Плоггинг с пользой для себя и природы
Прочитайте вводный текст и выполните задание.
Мы указали примерное время выполнения, на которое можно ориентироваться. Но вы можете действовать в удобном для вас режиме.
18-35
НАЧАЛЬНЫЙ
Научитесь организовывать один из видов спортивных экомероприятий
ЭКОМЕРОПРИЯТИЕ
ДЕЙСТВУЙ
10 баллов
1 день
Плоггинг пришел к нам из Скандинавии, где любят природу и самые разнообразные активности на свежем воздухе. Название произошло от английского слова jogging («бег трусцой») и шведского plocka («поднимать»).
Словарь экоиста
Плоггинг — это веселый командный или одиночный забег на длинную или короткую дистанцию, совмещенный со сбором мусора на природе.
Этот новый вид активности тренирует тело даже лучше обычного бега, ведь в процессе необходимо часто нагибаться, приседать. Также у участника с собой имеется постоянно увеличивающийся пакет с вторсырьем, что добавляет определенную нагрузку. Выходит, плоггинг – это не только очистка природы от мусора, но и отличное кардио, а также тренировка мышц верхней и нижней частей тела.

Плоггинг легко превратить в соревнование и сделать корпоративным мероприятием или одним из видов субботника. Для того, чтобы его провести, вам понадобятся:
  • крепкие мешки для мусора,
  • спортивная форма и кроссовки,
  • хлопчатобумажные прорезиненные перчатки.
Как организовать экомероприятие по забегу со сбором мусора?
Задание
  1. Пройдите небольшой тест, чтобы закрепить полученные знания.
  2. Разместите на своей странице ВКонтакте пост с рассказом про плоггинг и его преимуществах для здоровья и природы. Возможно, вам удастся найти единомышленников для вашего первого совместного забега. Обязательно используйте хештеги: #Экософия, #ЭкОЖ, #Экопривычки. Проверьте настройки перед публикацией поста, чтобы он был доступен к просмотру другими людьми.